闻康健康

您的症状符合多形性日光疹的特点，这是一种常见的光敏性皮肤病，主要发生在春夏季节。
该病可能与遗传因素、免疫系统异常有关，确切病因尚不明确。
建议采取以下措施：
1. 避免强烈日晒，外出时使用防晒霜（如5%对氨基苯甲酸软膏）或佩戴帽子遮阳。
2. 服用中药：石膏15克、大黄12克等煎服，可清热解毒。
3. 局部治疗可用2.5%消炎痛溶液外涂，或用硼酸溶液湿敷。
4. 口服抗组胺药物（如赛庚啶）缓解瘙痒，严重时可短期使用激素类药物。
建议从小剂量开始逐步增加日晒时间，提高皮肤耐受力。希望这些方法能帮助您改善症状！